Publicat pe Lasă un comentariu

Chili con carne

Reţeta originală este destinată pentru prepararea sosului picant Chili con carne. O mică modificare, însă, am transformat-o într-o supă deosebită, cu o compoziţie diferită de cea tradiţională. Bărbaţii cu siguranţă o vor aprecia – fiecare lingură de supă ce o sorbesc conţine carne. În acelaşi timp supa nu este una greoaie, fapt apreciat şi de femei.

Ingrediente:

  • carne de vită tocată – 300g,
  • ceapă – 1 bucată,
  • usturoi – 2-3 căţei,
  • ardei (de preferat roşii) – 2 bucăţi,
  • ardei chili (iuţi) – 2 bucăţi,
  • roşii – 2 bucăţi,
  • suc de roşii – 500ml (sau pastă de roşii – 2 linguri),
  • fasole roşie conservată – 400g,
  • chimen – 1 linguriţă,
  • coriandru – 1 linguriţă,
  • piper negru, piper roşu, sare – după gust
  • ulei
  • apă – 1 litru

Mod de preparare

Se taie cuburi toate legumele: ceapa, usturoiul, ardeiul dulce şi iute, roşiile.

Într-o cratiţă se rumeneşte ceapa în ulei. Se pune usturoiul şi se căleşte 2-3 minute. Se adaugă ardei chili împreună cu mirodeniile – piper negru şi roşu, chimen, coriandru, sare şi se călesc câteva minute. Se adaugă ardei dulce şi se prăjeşte circa 5 minute amestecând periodic.

Se introduce carnea tocată şi se căleşte până devine brună. Dacă e nevoie mai folosiţi ulei.

Se pun roşiile tăiate şi se reduce focul. Încă după 5 minute se toarnă sucul de roşii (dacă utilizaţi pastă de roşii – dizolvaţi-o în apă). Când începe să clocotească se adaugă apa, şi se fierbe la foc mic 30-40 minute amestecând periodic. La final se adaugă fasolea roşie şi se mai fierbe încă 10 minute.

Stingeţi focul şi mai lăsaţi supa să stea timp de 10 minute înainte de servire. Acest timp este necesar pentru ca supa să îmbine mai bine aromele. Puteţi înfrumuseţa supa cu frunze de coriandru, ţelină, etc.

Reţeta originală mexicană „Chili con carne” mai conţine un ingredient special – ciocolata neagră! Ea se adaugă odată cu fasolea şi într-o cantitate mică, doar un pătrăţel. Încă aztecii ştiau să combine ardeiul chili cu ciocolata.

[sp_hr color=”#818181″]

O mulţumim pentru reţetă Cezara de pe PoftaBuna.md

Publicat pe Lasă un comentariu

Chiftele marocane

Originea bucătăriei: Nord-Africană
Porţii: 4

Chiftelele marocane (orig.:Kefta mkaouara) de obicei se prepară într-un vas special numit tajine, dar se pot face şi în tigaie şi vas de cuptor, aşa cum este descris.

Ingrediente

  • 3 linguri de ulei de măsline
  • 4-5 ouă
  • sare şi piper negru boabe
  • frunze de coriandru sau pătrunjel verde

Pentru Chiftele:

  • 450g de carne tocată de vită sau miel
  • 2 linguri de coriandru proaspăt mărunţit
  • 1 linguriţă de chimen
  • 1 linguriţă de sare
  • piper negru boabe
  • ½ linguriţă paprika (piper iute)

Pentru sos:

  • 1 ceapă medie tăiată cuburi
  • 900g roşii tăiate cuburi
  • 1 linguriţă de chimen
  • ½ linguriţă paprika (piper iute)
  • 1 linguriţă piper negru boabe
  • 2 căţei de usturoi zdrobit
    sare după gust

Mod de preparare

1. Cuptorul se încălzeşte până la 200°C.

2. Pentru chifteluţe: într-un castron se pune carne de vită tocată, pătrunjel, chimen, paprika, o linguriţă de sare, piper negru proaspăt măcinat şi se amestecă bine cu mâinile. Umeziţi mâinile şi formaţi chifteluţe (perişoare) în formă de bile cu diametrul de aproximativ 2.5 cm.

3. Într-o tigaie se încing 2 linguri de ulei în care se prăjesc puţin chifteluţele pe toate părţile, doar până se rumenesc un pic. După care se scot şi se pun de o parte.

4. Pentru sos: în tigaia în care s-au prăjit chifteluţele se adauga ceapa şi restul de ulei (1 lingură) şi se prăjeşte uşor timp de 10 minute până se face moale şi capătă o nuanţă maro. Adăugaţi restul de ingrediente pentru sos şi lăsaţi să fierbă la foc mic timp de 15-20 minute, până când apare aroma, iar sosul nu devine încă dens. Se sărează după gust.

5. Transferaţi chifteluţele la sos şi amestecaţi. Amplasaţi totul într-un vas pentru copt. Faceţi 4-5 adâncituri în amestec în care spargeţi câte un ou. Se coace în cuptor timp de 15 minute sau până când ouăle se încheagă.

6. Ornaţi cu frunză de coriandru sau pătrunjel verde. Se serveşte cu lavaş pufos cald.

[sp_hr color=”#818181″]

Mulţumim pentru reţetă Bucătarul-Şef de pe PoftaBuna.md

Publicat pe Lasă un comentariu

Sos Guacamole

Originea bucătăriei: Mexicană
Guacamole se potriveşte de minune pentru bucatele mexicane, şi deseori este servit ca aperitiv împreună cu nachos.

Ingrediente

  • Avocado – 2 buc.
  • Roşie – 1 buc.
  • Ceapă – 1 buc.
  • Frunză de coriandru – 2-3 crenguţe
  • Lime – 1 buc.
  • Ardei iute chili (cel mai iute posibil) – 2 buc.
  • Sare
  • Piper negru boabe

Mod de preparare

Roşia se întretaie în formă de cruce şi se amplasează într-un vas cu apă fierbinte pentru cel puţin 3 minute. Apoi se scote şi se pune într-un vas cu apă rece, iar când coaja începe să se desprindă, roşia este decojită.

Tăiaţi fiecare fruct de avocado în două şi scoateţi sâmbura. Cu o lingură extrageţi miezul de avocado şi plasaţi-l într-un bol. Adăugaţi roşia tăiată cuburi, ceapa mărunţită, frunzele de coriandru sau pătrunjel şi scurgeţi peste toate sucul unui lime. Se mărunţesc ardeii iuţi chili şi se adaugă în bol. Se sărează şi pipărează (de preferat piper negru măcinat proaspăt).

Totul se pisează cu zdrobitorul pentru piure sau se mixează în blender. Unele variaţii a reţetei de guacamole includ ca ingredient şi câţiva căţei de usturoi pisat.

[sp_hr color=”#818181″]

Mulţumim pentru reţetă Bucătarul-Şef de pe PoftaBuna.md